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El taller de «Empoderamiento Emocional» consta de 10 sesiones de hora y media.

Inscripción: http://colectivoalaiz.org/empoderamiento-emocional

Sus objetivos son:

• Conocer y poner en valor nuestras emociones y aprender a gestionarlas en nuestro favor.
• Aceptar y comprender las emociones de otras personas.
• Mejorar en la expresión emocional.

Sesión 9: la vergüenza

Otra de las emociones sociales que tiene mucho que ver con el control, las normas y la empatía. A ti, ¿qué te da vergüenza?