El taller de «Autovalidación emocional» consta de 7 sesiones de hora y media.
Inscripción: Ayuntamiento de Villava / 012
Sus objetivos son:
- Conocer y poner en valor nuestras emociones y aprender a gestionarlas en nuestro favor.
- Aceptar y comprender las emociones de otras personas.
- Mejorar en la expresión emocional.
- Analizar cómo atraviesa el género, sus estereotipos y roles nuestras emociones.
Sesión 7: La culpa
La culpa es una emoción social, que necesita de los conceptos de error y reparación. Muy utilizada para el control social, puede ayudarnos a evolucionar si la convertimos en responsabilidad.
