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Taller «Nuestras emociones nos hablan» para poner en valor nuestra voz emocional, usarla para el autoconocimiento y hablar de ella en un entorno seguro. Históricamente se ha valorado la razón por encima de la emoción y en el caso de las mujeres, se nos ha tachado de emocionales con una connotación negativa. Sin embargo, la expresión y gestión de las emociones es imprescindible para el bienestar. Aprender a sentir, regular y validar emociones negadas a las mujeres como la ira es clave para nuestro empoderamiento.

En el curso «Publicidad y Estereotipos» que tendrá lugar durante 4 miércoles en Colectivo Alaiz, reflexionaremos sobre cómo nos afectan la publicidad y los estereotipos presentes en ella. Nuestra autoestima, expectativas y hábitos de consumo se ven influenciadas por los impactos publicitarios que recibimos a través de medios de comunicación, Internet, redes sociales y la vida en sociedad.

Con el CineFórum «Planes para Mañana» volvemos a Legarda. En la película «Planes para Mañana» seguiremos durante un día la vida de cuatro mujeres: Inés, Antonia, Marian y Mónica. Todas deben tomar importantes decisiones. Sus decisiones son las de todas y versan sobre el amor, la profesión, la crianza, los sueños, las relaciones familiares… Una película que abre grandes debates.