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El taller de «Empoderamiento Emocional» consta de 10 sesiones de hora y media.

Inscripción: http://colectivoalaiz.org/empoderamiento-emocional

Sus objetivos son:

• Conocer y poner en valor nuestras emociones y aprender a gestionarlas en nuestro favor.
• Aceptar y comprender las emociones de otras personas.
• Mejorar en la expresión emocional.

Sesión 4: El miedo

La emoción del miedo nos protege, pero si no la detectamos puede paralizarnos.

El taller «Mujeres Viajeras» se compone de 11 sesiones donde trabajaremos todo aquello que nos atraviesa en los viajes como mujeres. Países «WomenFriendly», en qué y en quién gastamos el dinero para souvenirs, cómo nos sentimos al viajar solas y muchos temas más nos harán viajar de un continente a otro y de una experiencia a otra.