Taller "Respira vida" - Nerea Aguado Alonso
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Taller «Respira vida»

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07/10/2019 18:00 - 20:00

Taller "Respira vida"

En el taller "Respira vida" vamos a mover nuestras emociones, conectarnos con nuestro cuerpo y sentirnos mejor a través de ejercicios de respiración, visualizaciones, prácticas de mindfulness y conversaciones en grupo. Las emociones son valiosas y regularlas nos ayudarán a conocernos mejor y mejorar nuestra vida.

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