Curso "Empoderamiento Emocional": la ira - Nerea Aguado Alonso
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Curso «Empoderamiento Emocional»: la ira

Ver calendario
15/10/2019 11:00 - 12:30
Colectivo Alaiz
Teléfono: 948252485
Colectivo Alaiz
Teléfono:948252485
Dirección: Avda. Bayona, 30 bajo, 31011 Pamplona

El taller de "Empoderamiento Emocional" consta de 10 sesiones de hora y media.

Inscripción: http://colectivoalaiz.org/empoderamiento-emocional

Sus objetivos son:

  • Conocer y poner en valor nuestras emociones y aprender a gestionarlas en nuestro favor.
  • Aceptar y comprender las emociones de otras personas.
  • Mejorar en la expresión emocional.

Sesión 3: La ira

La ira cuida de que nuestros límites no se traspasen y nos proporciona energía para lograr nuestro objetivos, ¿sabemos gestionarla?

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